Gesund im Amt
Unser Gesundheitsangebot für Beschäftigte des Landes Berlin
- 1–2 Stunden strukturierte Bewegungseinheit
- Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Dienststelle
- Monatlich dokumentierbar
- Als Arbeitszeit oder Überstunden anrechenbar
- 10 % Nachlass auf reguläre Preise
Sport- und Gesundheitsangebote im BGM
Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) können Beschäftigte des Landes Berlin externe Sport- und Gesundheitsangebote nutzen. Das Wellenwerk bietet ein strukturiertes 90-Minuten-Modul mit:
- Koordinations- und Gleichgewichtstraining
- Aktivierung der Tiefenmuskulatur
- Herz-Kreislauf-Belastung
- Stressregulation durch fokussierte Bewegung
Nach Teilnahme stellen wir eine Bescheinigung zur Vorlage bei deiner Dienststelle aus.
So einfach geht’s.
- Termin buchen, mit Code: GESUND-IM-AMT
- 90 Minuten strukturiertes Training im Wellenwerk
- Teilnahmebestätigung erhalten
- Bei deiner Dienststelle einreichen (z. B. Gleitzeitnachweis)
Was macht Surfen so gesund?
Surfen auf einer stehenden Welle erfordert:
- permanente Rumpfstabilisierung
- neuromuskuläre Koordination
- Gleichgewichtsregulation
- mentale Fokussierung unter moderater Belastung
Das Training fordert Körper und Kopf gleichermaßen.
Was wir bieten
- Geschulte Coaches
- Belastungsstufen für Einsteiger bis Fortgeschrittene
- Sicherheitsbriefing
- Kontrollierte Indoor-Umgebung
- Dokumentierte Teilnahme
Angestellte im öffentlichen Dienst erhalten 10 % Nachlass auf reguläre Session-Preise. Einfach Code GESUND-IM-AMT bei der Buchung angeben.
Häufige Fragen zu Gesund im Amt
Für wen ist das interessant?
Tarifbeschäftigte (TV-L), Beamtinnen und Beamte, Dienststellen mit aktivem BGM, Teams im Rahmen von Gesundheitstagen sowie Führungskräfteprogramme.
Ist das automatisch Arbeitszeit?
Die Anrechnung erfolgt gemäß den Regelungen deiner Dienststelle. Beachte eventuelle Einschränkungen, wie etwa: Das externe Sportangebot muss werktags (Mo–Fr) zwischen 6:00 und 20:00 Uhr wahrgenommen werden.
Wie oft nutzbar?
Je nach interner Regelung monatlich oder im Rahmen von BGM-Maßnahmen.
Gibt es Gruppenangebote für Dienststellen?
Ja. Exklusive Zeitfenster sind möglich. Der 10 %-Nachlass ist auch auf Exklusive Surf Sessions anwendbar. Wende dich einfach an info@wellenwerk-berlin.de.
Bereit für deine Bewegungseinheit auf der Welle?
Termin buchen, Code GESUND-IM-AMT angeben, Teilnahmebescheinigung mitnehmen.